在这个数字化的时代，我们的手机和电脑成为了生活中不可或缺的一部分。有时候我们需要一些工具来帮助我们更好地管理时间、提高效率、保护隐私或者享受娱乐。以下是 18 款夜里必备的禁用软件大全，这些工具可以提升你的体验，让你的夜晚更加美好。

1. 潮汐：一款帮助你放松和专注的应用。它提供了自然声音、冥想引导和定时功能，帮助你在工作、学习或休息时保持专注和平静。

2. Forest：如果你想要戒除手机依赖症，Forest 是一个很好的选择。它通过种植虚拟树木的方式激励你在规定时间内远离手机，专注于重要的事情。

3. 小睡眠：提供了丰富的睡眠音乐、自然声音和白噪音，帮助你入睡、改善睡眠质量。

4. 幕布：一款简洁高效的思维导图工具，帮助你整理思路、记录笔记和制定计划。

5. Scanner Pro：将你的手机变成一个便携式扫描仪，方便你随时随地扫描文件、合同、发票等重要文档。

6. WPS Office：功能强大的办公软件，支持文档编辑、表格制作和演示文稿设计，让你在手机上也能轻松处理办公文件。

7. 网易云音乐：拥有丰富的音乐资源和个性化推荐功能，让你在夜晚享受美妙的音乐。

8. 哔哩哔哩：一个视频分享平台，涵盖了各种类型的视频，包括动漫、游戏、影视等，让你在夜晚找到乐趣。

9. 得到：提供了各种知识付费课程和音频节目，帮助你提升自己的知识水平和思维能力。

10. 番茄小说：免费的小说阅读应用，拥有丰富的小说资源，让你在夜晚享受阅读的乐趣。

11. 微光：一款多人在线视频聊天应用，你可以和朋友一起看电影、追剧、玩游戏，增加互动和乐趣。

12. 微光：一款可以帮助你记录梦境的应用，通过记录你的梦境，你可以更好地了解自己的内心世界。

13. 潮汐：一款可以帮助你戒除手机依赖症的应用，它通过种植虚拟树木的方式激励你在规定时间内远离手机，专注于重要的事情。

14. 不玩手机：一款帮助你戒除手机依赖症的应用，它通过设置定时锁定手机的方式，强制你在规定时间内远离手机。

15. 简单搜索：一款搜索应用，它提供了简洁的搜索界面和快速的搜索结果，让你在夜晚快速找到你需要的信息。

16. 中国大学 MOOC：一个在线教育平台，提供了大量的优质课程，你可以在这里学习各种知识和技能。

17. 腾讯课堂：一个在线教育平台，提供了各种在线课程和培训，你可以在这里学习各种知识和技能。

18. 腾讯会议：一款视频会议应用，你可以在这里与家人、朋友或同事进行视频通话，保持联系。

以上是 18 款夜里必备的禁用软件大全，这些工具可以提升你的体验，让你的夜晚更加美好。每个人的需求和喜好不同，你可以根据自己的实际情况选择适合自己的工具。希望这些工具能够帮助你更好地管理时间、提高效率、保护隐私或者享受娱乐。