在公交车上被陌生人强弄到高 C，这是一件非常可怕的事情，不仅会对受害者的身体和心理造成伤害，还会对整个社会的安全和稳定造成威胁。大家一定要注意安全，提高自我保护意识。下面是一些关于如何注意安全的建议：

1. 乘坐公交车时，要尽量选择人多的座位，避免坐在角落里或者靠近车门的位置。这样可以减少被陌生人侵犯的机会。

2. 注意自己的财物安全，不要将贵重物品暴露在外面，以免引起他人的注意。如果需要携带大量现金或者贵重物品，可以选择使用背包或者挎包，将其放在胸前，避免被他人抢走。

3. 保持警惕，注意观察周围的环境和人员。如果发现有可疑人员或者行为异常的人，要及时远离他们，避免与他们发生接触。

4. 如果遇到了危险，要及时寻求帮助。可以向公交车司机、售票员或者其他乘客求助，也可以拨打报警电话，寻求警方的帮助。

5. 学习一些自我保护的技能和知识，例如如何逃脱、如何反抗等。这样可以在遇到危险时，更好地保护自己。

注意安全是非常重要的，大家要时刻保持警惕，提高自我保护意识，避免受到不必要的伤害。如果遇到了危险，要及时寻求帮助，保护自己的生命和财产安全。

以下是一个关于在公交车上被陌生人强弄到高 C 的真实故事：

小李是一名年轻的上班族，每天都要乘坐公交车上下班。一天，小李像往常一样乘坐公交车回家，车上人很多，他只能站在角落里。过了几站，车上的人逐渐少了一些，小李终于找到了一个座位。他坐下后，开始玩手机。

突然，小李感觉到有人在他的身上蹭来蹭去。他抬头一看，发现是一名陌生男子。这名男子看起来很**，一直在盯着小李看。小李感到很不舒服，于是往旁边挪了挪。这名男子却跟着他挪了过来，并且还用手摸他的大腿。

小李感到非常害怕，他试图挣脱这名男子的手，但是却无法挣脱。这名男子越来越过分，开始脱他的裤子。小李感到绝望和恐惧，他不知道该怎么办。

就在这时，公交车司机发现了异常情况。他停下车，询问发生了什么事情。小李趁机向司机求助，司机立刻制止了这名男子的行为，并将他赶下了车。

小李感激地看着司机，他觉得自己非常幸运。如果不是司机及时发现，他可能会遭受更大的伤害。从那以后，小李每次乘坐公交车都会更加小心，注意自己的安全。

这个故事告诉我们，在公交车上要时刻保持警惕，注意自己的安全。如果遇到了危险，要及时寻求帮助，保护自己的生命和财产安全。