在黄金网站 APP 上选择视频播放画质时，这是一个需要仔细考虑的决定。流畅画质通常是最基本的选项，它能够确保视频在各种网络条件下都能较为稳定地播放，几乎不会出现卡顿的情况，但相应的，画面的清晰度和细节表现会有所欠缺。

高清画质则是一个比较平衡的选择。它在保证播放流畅性的能提供比流畅画质更好的清晰度和图像质量，让我们可以更清楚地看到画面中的细节，色彩也会更加鲜艳和真实，能够带来较好的观看体验。

而蓝光画质则是追求极致画质的选项。它能够呈现出极其清晰、细腻的画面，无论是人物的表情、物体的纹理还是场景的细节，都能展现得淋漓尽致。这也对网络条件有很高的要求，如果网络不够稳定或者带宽不足，可能会导致频繁的缓冲和卡顿。

对于我来说，如果网络条件允许，我可能会更倾向于选择蓝光画质。毕竟在观看一些重要的影视作品或者精彩的内容时，能够享受到最佳的视觉效果是非常令人满足的。但如果我处于网络不太稳定的环境中，为了避免频繁的中断影响观看体验，我可能会暂时选择高清画质，甚至是流畅画质。

相关问题及回答：

问题 1：如果选择了蓝光画质但网络不好会怎样？

回答：如果选择了蓝光画质但网络不好，可能会出现频繁的缓冲、卡顿，视频播放不连贯，严重影响观看体验。

问题 2：流畅画质是不是就完全没有优点了？

回答：不是的，流畅画质的优点在于对网络要求低，能在各种较差的网络条件下稳定播放，确保你能至少看到视频内容。

问题 3：可以随时切换画质吗？

回答：在黄金网站 APP 上是可以在视频播放过程中随时切换画质的，以适应不同的网络情况和个人需求。

需要注意的是，要确保从正规合法的渠道获取该 APP，以保障自身权益和信息安全。根据实际情况合理选择画质，才能获得最佳的观看体验。